Kosthold
Trening
Slanking
Matoppskrifter
Kropp og Helse

Forside
Annonsere?
Linker
Legg til Favoritter
Fruktspidd (Til 4 personer)
   

Bruk gjerne andre frukter på spiddet, alt etter sesong og hva du har tilgjengelig. Et godt alternativ er melonspidd med vannmelon, honningmelon og galiamelon.

8 jordbær
1 stjernefrukt
1 kiwi
8 blå druer
2 ringer ananas
1 dl kesam, vanilje

Skyll stjernefrukt, jordbær og druer. Rens kiwien. Del jordbærene i to og kiwi i litt store båter. Skjær stjernefrukt i skiver og ananas i passe store biter. Træ fruktene vekselvis på spidd. Server kesam vanilje ved siden av som dip.

Annonsere? | Kontakt Oss | Legg til Favoritter | Linker | Privacy Policy